Frei im Hier & Jetzt
Schenken Sie sich Raum und Zeit.

Alles beginnt mit einem Gedanken. Dieser Gedanke kann ein fruchtbarer Nährboden werden.
Nehmen sie sich Zeit, nachzudenken und in sich hineinzuhorchen.

Gönnen Sie sich Zeit im „Hier & Jetzt“. Die Gedanken kommen und gehen, werden frei und Ihre Ideen werden sprudeln.
Das freie Sein gibt uns Raum, lässt uns kreativ werden und unsere Einzigartigkeit erkennen.
Haben Sie Spaß, an dem was sie tun!

Auf meiner Homepage finden Sie eine vielfältige Auswahl an Angeboten, sich selbst zu erleben, sich Raum zu schenken für Entspannung und Ruhe, in Ihrer Einzigartigkeit frei zu sein und im „Hier und Jetzt“ zu leben.

Aktuelle Kurse

Frühlings- & Sommer-Entspannungskurse mit naturpädagogischen Elementen
Entspannungspraxis "Frei im Hier & Jetzt" in Herrnwahlthann
8 Einheiten donnerstags ab dem 27.04.2023, 16:30-17:15 oder
8 Einheiten dienstags ab dem 02.05.2023, 16:30-17:15

Progressive Muskelentspannung für Erwachsene
VHS Langquaid - vhslq.de
8 Einheiten montags ab dem 17.04.2023, 18:00-19:00

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„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“
Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch